Kayıp & Keder Danışmanlığı
Kayıp ve keder danışmanlığı, bir kişinin veya ailenin yaşadığı kayıp, yas ve keder süreciyle başa çıkmasına yardımcı olmayı amaçlayan bir terapi türüdür.
Danışma / Terapi Süreci
Kayıp ve keder, ölüm, boşanma, ilişki sonu, iş kaybı, sağlık sorunları gibi birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir ve duygusal olarak zorlayıcı olabilir.
Bu süreçte danışmanlık, kişilerin yaşadığı acıya ve değişime uyum sağlamalarına destek olur.
Kayıp ve keder danışmanlığı sürecinde, danışman, bireyin veya ailenin duygusal deneyimlerini anlamaya ve kabul etmeye odaklanır.
Kişilerin hissettiği acı, öfke, hüzün gibi duyguları ifade etmelerine ve yas sürecini yaşamalarına destek olur.
Aynı zamanda, kayıpla başa çıkmak için kullanılabilir stratejiler ve duygusal destek sunarak, kişilerin kederle daha sağlıklı bir şekilde baş etmelerini teşvik eder.
Kayıp – Keder Aile Danışması / Terapisi Seanslarında Kullanılan Yöntem ve Teknikler
Kayıp ve keder danışmanlığında, aşağıdaki yöntemler ve teknikler sıklıkla kullanılabilir:
Duygu Paylaşımı: Danışanların duygularını açıkça ifade etmeleri ve duygusal deneyimleri hakkında konuşmaları teşvik edilir. Duygu paylaşımı, kişilerin duygusal yüklerini hafifletmeye ve duygusal destek almaya yardımcı olabilir.
Anlama ve Kabul: Danışman, kişilerin yaşadığı duygusal deneyimleri anlamaya ve kabul etmeye odaklanır. Bu, kişilere kendilerini daha fazla anlamaları ve keder sürecine uyum sağlamalarına yardımcı olur.
Gelecek İçin Planlama: Danışmanlık, kişilerin gelecekleri için planlar yapmalarına ve yeni hedefler belirlemelerine destek olur. Bu, kişilerin kayıpla başa çıkmalarına ve yeni bir normale adapte olmalarına yardımcı olabilir.
İçsel Güçlendirme: Danışman, kişilerin içsel güçlü yönlerini keşfetmelerine ve kullanmalarına yardımcı olabilir. Bu, kişilerin kendilerine olan güvenlerini artırabilir ve kayıpla başa çıkmalarını kolaylaştırabilir.
Ritüeller ve Anma: Danışman, kaybın anılması ve ritüellerin yapılması gibi önemli adımlara rehberlik edebilir. Bu, kişilerin kayıpla yüzleşmelerine ve duygusal iyileşmeye katkıda bulunabilir.
Neden Destek Almalıyım
Kayıp ve keder danışmanlığı, kişilerin duygusal zorluklarını anlamak, acılarını ifade etmek ve yaşamın yeni bir normale dönmesine uyum sağlamak için sağlıklı yollar bulmalarına yardımcı olur.
Bu süreç, kişilerin destek alarak ve duygusal olarak güçlendirilerek, keder sürecini daha olumlu ve yapıcı bir şekilde geçirmelerini sağlayabilir.
Sizi aramamız için formu doldurabilir veya bize
0216 606 16 23 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.